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かまいたち濱家隆一は太ってた？理由やダイエット方法を公開

かまいたち濱家隆一は太ってた？ エンタメ

かまいたちの濱家隆一さんは、高身長でスリムな体型の芸人さんですよね。

濱家さんは芸人の中ではトップクラスでスタイルが良いですし、カワウソのような笑顔で女性からも人気が高くなっています。

しかし、昔の濱家隆一さんは今とは違って、相当に太ってたのです。

今でもデブのままであれば、これほどまでに人気にはなっていないかもしれません。

なぜ現在は痩せているのかと言うと、ある方法でダイエットに成功したからのようです。

一体、どのようにして痩せられたのでしょうか？

誰もが気になると思うので、かまいたちの濱家さんのダイエット方法、なぜ太ってたのかなどを調査してみました。

 

かまいたち濱家隆一は太ってた？理由はなぜ？

今では痩せて細身のかまいたち濱家さんですが、昔はものすごくデブだったそうです。

自身のSNSで、昔の写真を公開していますね。

これは濱家さんが20代の頃の写真なのですが、96.5kgだったとのこと。

首がなくなっており、痩せている今からは想像もつかないほどの見た目です。

187cmで96.5kgということは、BMIで27.6ですから「肥満1度」に分類されます。

肥満1度だと適正体重と比べて死亡リスクが45％も上昇すると言われていますから、かなり危険な状態だったのですね。

かまいたち濱家さんが昔ポッチャリしていた原因は、単純に暴飲暴食をしていたから。

昔はギャンブルにハマっており、競馬やパチンコで勝ちまくって月収100万円が3ヶ月も続いたそうです。

それ以降は負け続けるのですが、生活水準が上がったことが原因で、連日のように飲み食いして豪遊していました。

また、かまいたちのレギュラー番組が打ち切りになったり、自分よりも実力のない芸人が売れている状況でストレスが溜まって、記憶がなくなるまで飲み続ける毎日だったようです。

そういった原因で借金生活となり、ブクブクにデブるというドン底生活を送ることになります。

 

あまりの太りすぎにダイエットを決意する

2011年になると、あまりに太りすぎたのか濱家さんはダイエットを決意したようです。

自身のSNSに投稿した通り、見た目が汚すぎて芸人としてやっていけないと感じたみたいで、かなりの焦りを感じていましたね。

もっと早く気づくべきだったと思うのですが。

濱家さんはかなり本気でダイエットに励んだことで、MAXで96.5kgだった体重が1ヶ月で80kgにまで痩せたそうです。

1ヶ月で16.5kgも痩せるなんて、凄すぎますよね！

気になる濱家さんの体重が落ちた原因ですが、野菜中心の食生活にしたとのこと。

太り過ぎだったために、少しの生活の改善をするだけで一気に痩せるんですね。

とはいえ、15kg以上も落とすとなるとかなりの苦労をしたと思います。

 

痛風のせいで激ヤセしてしまう

90kg以上の肥満体型から少し痩せた濱家さんですが、突然の病気に見舞われます。

濱家さんが28歳の頃、吉本興業の先輩たちから大崎洋会長との会食に呼び出され、当時は駆け出しの若手だったために緊張していたそうです。

しかし、会食の途中で右膝が急に痛みだし、最終的に濱家さんは嘔吐して途中退席してしまいました。

病院で診察を受けると、痛風の病気であることが発覚します。

大崎会長といえば当時の吉本興業のトップですし、そんな偉い人との会食で痛風の病気を発症してしまうとは運が悪すぎますよね。笑

相方の山内健司さんもその場にいたそうですが、「濱家が膝を抱えながら、顔がどんどん青白くなっていった」と語っています。

濱家さんは痛風の痛みについて、「捻挫の痛みが24時間消えない感じ。どの方向に向けても痛みが消えない」と語りました。

嘔吐するほどの痛みが消えないというのは、考えただけでもゾッとしますね。

しかも、濱家さんは痛風の病気発症後も特に治療をしなかったのが原因で、年に2回も発症して、回を重ねるごとに痛風の痛みが増していくという状態となったそうです。

それから、2020年のコロナウイルスによる緊急事態宣言が出た際に、濱家さんの痛風の病気が爆発してしまいます。

これまでは、右膝と両足首の3箇所の痛みだったのが、そのときには両膝と両足首、右足の親指の5箇所が同時に痛むという状況となってしまいました。

不摂生な生活を変えなかったのが原因で、痛風の症状が悪化してしまったのですね。

痛風というのは治りにくい病気とされており、1年以上の治療が必要になるケースもあります。

そんな痛風を放置していたのですから、病気が悪化してしまうのは当然ですね。

濱家さんはあまりの痛みに観念したのか、それ以降は食事制限などを行って生活習慣を改善したことで、7kgの減量に成功します。

現在では漢方薬20錠とクエン酸30錠を毎日飲み続けているため、濱家さんの痛風の病気は収まっているみたいです。

毎日50錠もの薬を飲み続けるのは大変ですが、そうまでしないと痛風を抑えられないというのは恐ろしすぎるでしょう。

 

かまいたち濱家隆一が肉体美に！ダイエット方法を公開

生活習慣を改善して70kg台になった濱家さんですが、その後も痩せていき2022年には67kg程度まで体重が落ちたそうです。

元々高身長だったために、モデルのような体型になっていますね。

さらに、雑誌『anan』のダイエット企画に挑戦し、かっこいい表紙を担当したりもしています。

2ヶ月間の「リセットダイエット」を実践して、モテボディに変身したそうです。

リセットダイエットとは、特定のルールを作って太りやすい生活習慣を見直して痩せる方法となります。

これを実践することで、脂肪燃焼とデトックス効果を実感でき、痩せて太りにくい体質になる事ができるとされていますね。

 

かまいたち濱家隆一が実践したリセットダイエットとは？

リセットダイエットは、1週間のルールを作ってそれに沿って食事を摂る方法です。

食べていいもの、食べてはいけないものがあって、さらに必ず食べなくてはいけないものもありますね。

【食べていいもの】

  • 鶏のササミや胸肉などカロリーの低い肉類
  • 脂身の少ない魚、魚介類
  • 炭水化物の少ない野菜、きのこ類、海藻類、こんにゃくなど

【食べてはいけないもの】

  • ごはん、パン、麺類などの炭水化物
  • ケーキやスナック菓子
  • 芋類
  • かぼちゃ
  • とうもろこし
  • アボガド
  • うなぎ、ぶり、大トロ、鮭のハラスなど脂身が多い魚
  • ひき肉
  • 鶏肉の皮
  • 油脂類
  • 加工肉・練り製品
  • ナッツ類
  • 豆類(納豆や豆腐)
  • 乳製品
  • お酒
  • 砂糖
  • バター・マーガリン
  • マヨネーズ・ケチャップ・ソース・ドレッシングなどの脂質、糖質が多い調味料

【1日に必ず食べるもの】

  • ゆで卵2個&野菜を好きなだけ
  • 多種類の果物&無糖のプレーンヨーグルト

この食事を1週間続ければ、低カロリー低糖質な食事にすることができます。

無駄なカロリーを摂取しないため、体に蓄積された脂肪が燃焼されて痩せるわけです。

悪い食事習慣が太る原因ですから、それを改善していきます。

また、野菜や果物を大量に摂取することで、デトックス効果により便秘や肌荒れ改善にも役立ちますね。

さらに濱家さんの場合は、筋膜リリースによる基礎代謝のアップや全身脱毛によって美しいボディラインを作ることもしたそうです。

雑誌『anan』の表紙を飾るために、涙ぐましい努力をしたんですね。

実際、表紙では見事なスタイルを披露されていますし、ダイエットは成功しているといえます。

痛風の治療には生活習慣の改善が重要で、痩せたことで症状はかなり収まっているはずです。

薬物療法も続けているようですから、現在の痛風はかなり良くなっているかもしれません。

ここ最近は痛風が出たという話は聞きませんし、このまま健康的な体になってもらいたいですね。

 

まとめ

以上、「かまいたち濱家隆一は太ってた？理由やダイエット方法を公開」を紹介しました。

かまいたち濱家隆一さんはスリムなイメージがありましたが、昔は太ってた時期があったんですね。

暴飲暴食で体重が増加して痛風にもなっていますし、かなり苦労した経験があるようです。

現在ではリセットダイエットなどの方法により痩せており、長身でモデルのような体型となっています。

それによって見た目の印象が良くなって、痛風の症状も出にくくなっているので良い事づくしですね。

濱家さんがダイエットに成功していなければ、かまいたちは大ブレイクしていないかもしれません。

現在の活躍の理由は、昔よりも痩せたからこそなんですね！

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